لضهورك بين الناس برائحة فم عطرة وغير كريهة نقدم لكم بعض الأساليب لتنعم باستمرار على رائحة فم منعشة ، فرائحة الفم الكريهة تسبب العديد من الاحراج و معضم الناس تعالج تلك الإشكالية بالغسول بمعجون الاسنان ، مع ان تلك الإشكالية تمنح حلا مؤقتا و ليس حلا جذريا ، ان حماية وحفظ صحة الفم والاسنان هو الخطوة الاولى لتفادي تلك الرائحة الكريهة ، لان من اسباب التي ينتج عنها تلك الرائحة هو نمو البكتيريا و الفطريات .
و من افضل الأساليب لمداواة رائحة الفم الكريهة :
البهارات العطرية
على نحو طفيف من الجيد أن نقوم بالاحتفاظ ببعض حبات من الهيل او القرنفل و القرفة او بذور الشمر و غيرها من البهارات العطرية و نقوم بمضغها في أعقاب الوجبات او من مرحلة الى أخرى .
النعناع
شرب قدَح من النعناع الدافىء في أعقاب الوجبات يُعد مهضم و في الوقت نفسة يمنح الفم رائحة عطرية جميلة .
الحمضيات
الحمضيات لها دور فعال في دواء رائحة الفم الكريهة ، لانها تعاون على تخفيض البكتيريا لاحتوائها على حامض الستريك ، وأيضا نجد ان اغلب الحمضيات من المحتمل أن تمنح الفم رائحة منعشة و جميلة .
وأيضاً يبقى العديد من النباتات و الاعشاب التي تعاون على دواء رائحة الفم مثل الريحان ، البقدونس ، الكزبرة .
و من افضل الأساليب لمداواة رائحة الفم الكريهة :
البهارات العطرية
على نحو طفيف من الجيد أن نقوم بالاحتفاظ ببعض حبات من الهيل او القرنفل و القرفة او بذور الشمر و غيرها من البهارات العطرية و نقوم بمضغها في أعقاب الوجبات او من مرحلة الى أخرى .
النعناع
شرب قدَح من النعناع الدافىء في أعقاب الوجبات يُعد مهضم و في الوقت نفسة يمنح الفم رائحة عطرية جميلة .
الحمضيات
الحمضيات لها دور فعال في دواء رائحة الفم الكريهة ، لانها تعاون على تخفيض البكتيريا لاحتوائها على حامض الستريك ، وأيضا نجد ان اغلب الحمضيات من المحتمل أن تمنح الفم رائحة منعشة و جميلة .
وأيضاً يبقى العديد من النباتات و الاعشاب التي تعاون على دواء رائحة الفم مثل الريحان ، البقدونس ، الكزبرة .
تعليقات: 0
إرسال تعليق